Como te contamos en la edición anterior, consumir té es beneficioso para el organismo: es un aliado contra el envejecimiento, desintoxica, depura, ayuda a prevenir el cáncer y tiene innumerables virtudes más. Hoy volvemos a celebrar el Día Internacional del Té conociendo más sobre esta gran bebida y compartiendo consejos para consumirla de manera adecuada.
ESPERANZA DE VIDA. Un estudio de 2022 descubrió que las personas que beben té de forma habitual tienen entre un 9% y un 13% menos de riesgo de muerte a lo largo de una década, en comparación con quienes no consumen té. Esto se suma a la lista de razones para incorporarlo a nuestra dieta, pero, eso sí, debemos hacerlo correctamente.
ERRORES AL PREPARARLO. En este artículo de La Vanguardia comparten varios detalles a tener en cuenta para preparar un buen té, entre los que destacamos dos:
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1. La importancia del agua. Es crucial que el agua no sea dura, es decir, que no contenga muchos carbonatos de calcio y magnesio. Debe calentarse sin llegar a hervir. Te dejamos un hervidor de agua disponible en Amazon para preparar tu té. |
2. Tiempo de infusión. Cada variedad de té tiene su tiempo de infusión óptimo. Es importante tener en cuenta el tiempo necesario del té que vamos a tomar. |
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TÉ
MATCHA. Ya lo mencionamos en "Té Matcha: el rey de los tés". Este té está presente en todas las cafeterías de moda y en las recetas más virales de los creadores de contenido del momento. Un ejemplo del rotundo éxito de esta bebida es el proyecto de la influencer Violeta Mangriñán (@violeta), quien puede presumir de haber abierto ya su segundo establecimiento de Maison Matcha, un espacio en Madrid donde se puede disfrutar de un té matcha y productos elaborados con este ingrediente como protagonista.
Si quieres probar Té Matcha Ecológico y que te llegue directamente a casa, puedes hacerlo a través de la página web de nuestros amigos de Tecológico. El té viene en bolsas ecológicas con cierre zip, lo que ayuda a conservar su frescura y sabor intacto. |
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En un mundo donde cada pequeño gesto cuenta, Tecológico propone una forma más consciente de disfrutar del té: productos 100% ecológicos, a granel y gestionados de manera sostenible. |
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Cada una de sus variedades (verde, negro, blanco, pu erh, rooibos, manzanilla, entre otras) se seleccionan sin intermediarios, sin residuos y sin prisas, respetando el ritmo natural del producto. |
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Desde el diseño hasta el envío, todo el proceso está orientado a reducir el impacto medioambiental, con una apuesta clara por una producción responsable, para que disfrutes de tu momento de té sabiendo que estás aportando a un futuro más verde.
Con motivo del Día del Té, Tecológico ha preparado un regalo especial solo para ti: un 20% de descuento en toda la tienda online utilizando el código: DIADELTE20. Disponible hasta el 31 de mayo de 2025. |
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Para tener una experiencia al más puro estilo Británico y sentirte parte de Los Bridgerton, te compartimos tres recetas de tiktok para hacer galletas y acompañar al té de las 5 de la tarde.
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ALCAMPO Kencko
Smoothies eco de frutas y vegetales, una botella mezcladora patentada, iced lattes, batidos de proteína vegetal y copos de avena ricos en fibra. |
| L’ORÉAL PARIS Elvive
Nuevo envase de diseño más ecológico y nuevo formato Eco-Pack, con un 20% menos de plástico que los envases anteriores. |
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SEVENKIDS Acondicionador 3 en 1
Acondicionador 3 en 1 para niños a partir de los 3 años, formulado con inulina, un prebiótico 100% natural, y enriquecido con urea. |
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De la mano de un entrenador personal y un experto en longevidad te contamos las claves para entrenar con responsabilidad y eficacia a partir de los 40: qué ejercicios evitar y cuáles priorizar. |
| Ayuno varios días a la semana, aumento de grasas y proteína animal y descenso de hidratos de carbono son las bases de su alimentación. |
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Siempre se ha aconsejado no sentarse en la taza de un inodoro público, pues esto incrementa el riesgo de infecciones. |
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Son accesibles y populares, pero ¿conocemos realmente sus riesgos y posibles efectos secundarios? |
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Sabrosa, asequible y con un potente efecto sobre el cerebro: esta fruta se perfila como un aliado natural para la salud cognitiva. |
| Además de ser refrescante, la sandía es rica en vitamina C y A y también en minerales esenciales. |
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