¿Hasta cuándo durará la ola de calor que abrasa España?

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Hoy se celebra el Día de la Fruta, y no es para menos: más allá de su sabor y colorido, las frutas nos aportan vitaminas, minerales y una amplia variedad de compuestos que mejoran la digestión, fortalecen el sistema inmunológico y protegen tanto el corazón como el cerebro. Porque comer fruta no es solo un hábito saludable, es una forma de cuidar cuerpo y mente con lo mejor que ofrece la naturaleza.

 

Sin embargo, aunque cada vez somos más conscientes de los beneficios de incorporar fruta y verdura a nuestra dieta, todavía queda un reto pendiente: evitar que toneladas de estos alimentos acaben en la basura solo porque su aspecto no es “perfecto”. Según distintas estimaciones, hasta un 30 % de la producción hortofrutícola se descarta por cuestiones estéticas antes incluso de llegar al supermercado.

 

Frente a esta paradoja, surgen iniciativas que demuestran que lo saludable y lo sostenible pueden ir de la mano, como el caso de TALKUAL.

TALKUAL se dedica a rescatar fruta y verdura “imperfecta” y a enviarla directamente del campo a la puerta de tu casa. Trabaja exclusivamente con agricultores españoles repartidos por toda la península y, aunque todavía no reparte en Baleares, Canarias, Ceuta ni Melilla, cubre el resto del territorio con envíos de martes a viernes que tardan solo 24 horas en salir de sus almacenes.

Actualmente, tienen tres tipos de cajas disponibles a elegir: 

  • Caja pequeña (6-7 kg, 1-2 personas) — 19,95 €
  • Caja mediana (9-10 kg, 2-3 personas) — 24,95 €
  • Caja grande (14-15 kg, +5 personas) — 31,95 €

*Puedes pedirlas puntualmente (con un pequeño recargo de 2 €) o suscribirte y recibirlas cada semana o quincena.

Ahora puedes complementar tus cajas de fruta y verdura con una selección de productos de calidad, desde sofritos llenos de sabor hasta deliciosas mermeladas.

 

Con TALKUAL, comer saludable se convierte en un acto de responsabilidad ambiental: disfrutas de productos frescos y sabrosos al tiempo que ayudas a los agricultores a dar salida a sus excedentes y contribuyes a reducir el desperdicio alimentario. Porque, al final, lo verdaderamente importante no es el aspecto de la fruta, sino todo lo que aporta cuando llega intacta, aunque “rara”, a nuestro plato.

 

Aprovecha el descuento del 20% que tenemos activo hasta final de Julio para probar TALKUAL y reducir el desperdicio alimentario. Para ello, añade el código NOVUM20 en el proceso de compra. 

Visita la web de TALKUAL

Para disfrutar de una de la fruta estrella del momento, recordamos una de las tendencias en redes de cara al verano: el Carpaccio de Sandía. Solo hay que trocear la sandía en finas láminas y añadir ingredientes frescos para obtener un plato distinto y especial. Pincha sobre cada imagen para ver los vídeos. ¡Esperamos que te guste!

 

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Aunque el verano es “temporada alta” de depilaciones, el hábito de eliminar el vello corporal se extiende todo el año.

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LA RAZÓN

Un estudio de la Clínica Universidad de Navarra advierte que el consumo prolongado de estos alimentos podría favorecer la aparición de esta enfermedad respiratoria. 

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EL MUNDO

Es una fuente de proteínas maravillosa, aporta grasas saludables necesarias para la absorción de vitaminas, calcio y probióticos. 

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ABC

El doctor advierte que tomar estas comidas con frecuencia nos hace elevar el riesgo de padecer enfermedades como el cáncer. 

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CUIDATE+

Estas son las razones del retraso de la edad de la maternidad y estos los posibles problemas que pueden aparecer en esta etapa.  

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