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No todos los días un español hace historia en la UFC. Y mucho menos uno que, además de repartir ganchos de derecha, reparte cucharadas de postres proteicos. Ilia Topuria, campeón del mundo y nuevo fenómeno mediático, ha dejado claro que lo suyo no es solo pelear... también conquistar marcas. 

 

¿Quién es Ilia Topuria? Aunque es raro que no sepas quien es, te lo contamos. Luchador nacido en Alemania, de raíces georgianas y corazón español, que con solo 28 años, acaba de hacer historia como el primer español campeón del mundo de la UFC, al destronar al mismísimo Alexander Volkanovski. 

 

Proteína. El rey del ring colabora con Postres Reina como embajador de la gama de productos “ExtraProteínas de Ilia Topuria”. Postres con alto contenido en proteínas, pensados para deportistas o para quienes simplemente quieren darse un dulce capricho sin culpa. 

 

Su propia marca. ¿La última gran jugada? El lanzamiento de su propia marca MUCHO. Bebidas sin cafeína, sin azúcar y con proteína vegetal disponibles en 4 sabores: cereza, sandía, mango y manzana. Bajo el lema "la nueva bebida para los que no renuncian a nada".

El mini Topuria. Si el talento se hereda, el hijo de Ilia va por buen camino. Con solo unos añitos ya se le ha visto entrenando con su padre, lanzando golpes con una técnica que más de uno querría tener. En redes sociales circulan vídeos donde se les ve compartiendo guantes y risas, como si fuera lo más natural del mundo. Ilia lo tiene claro: lo más importante, dentro y fuera del octógono, es su familia. Y viendo al pequeño en acción, el legado Topuria parece más que asegurado.

Ilia Topuria no solo ha llevado el deporte español a un nuevo nivel, también está marcando tendencia en el sector alimentario. Postres, bebidas, proteína y disciplina: una combinación ganadora. Si eres fan de la UFC o de las natillas, este es tu hombre. Y si no… tiempo al tiempo. Ilia ha venido para quedarse. 

Ilia Topuria no solo entrena como un animal, también come como un reloj suizo. Su alimentación está basada en principios de nutrición natural: todo limpio, orgánico y sin apenas grasas ni carbohidratos.  

 

El momento más extremo llega justo antes del combate: el famoso corte de peso, donde pierde hasta 15 kg, 6 kg en un solo día. ¿Cómo? Cortando sodio, carbohidratos, fibra, dejando de comer y beber, entrenando con sudadera y pasando por la sauna. Suena a tortura, pero él lo hace para llegar al pesaje y luego recuperar parte de ese peso en cuestión de horas.

 

Tras dar el peso, no come nada durante las primeras horas. Sólo toma líquidos y batidos llenos de nutrientes. Y antes del combate, lo suyo son los carbohidratos, que le dan energía real para entrar al combate. 

 

VITRY

Lacas Fluor

 

Tonalidades neón para las uñas este verano, ideales para resaltar el bronceado y aportar un toque divertido. 

MAGGI

Sazonadores AirFryer

 

Nueva gama de sazonadores desarrollada para cocción en freidora de aire. Está compuesta por tres referencias: Fajitas, Crispy Chicken Queso y Crispy Chicken Tex Mex.

ILLY

Cold Brew Ready to Drink

 

Café de calidad 100% arábica, preparado para disfrutarse en frío y en cualquier momento del día. En 3 sabores: clásico, cappuccino y latte macchiato. 

 

La cantidad de aguacate que tienes que comer para dormir mejor

 

EL CONFIDENCIAL 

Un estudio ha analizado a 1.000 personas durante 6 meses y ha dado con la cantidad clave para tener un descanso más reparador.

Una taza al día de esta infusión mejora tu piel, limpia tu hígado y desintoxica el cuerpo

 

20 MINUTOS

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LA RAZÓN 

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ABC

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CUIDATE+

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EL PAÍS

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