A estas alturas, seguro que ya has oído hablar del "milagroso" medicamento llamado Ozempic, imprescindible para los pacientes con diabetes tipo 2 pero que también ha ganado notoriedad como un método eficaz para bajar de peso. Si no sabes de qué estamos hablando, quizás hayas estado desconectado del mundo, porque las noticias sobre este fármaco están por todas partes.
La creciente demanda de Ozempic ha generado incluso desabastecimiento en farmacias, lo que ha llevado a que surjan y se investiguen posibles alternativas naturales. Entre ellas, destaca la berberina, apodada como el "Ozempic natural". Este compuesto, extraído de plantas como el agracejo y el sello de oro, se comercializa como suplemento y ha sido utilizado durante siglos en Asia para tratar problemas gastrointestinales.
Sin embargo, aunque la berberina está viviendo su momento de fama, no todo son luces. Detrás de su popularidad, los expertos advierten sobre las sombras que la acompañan.
ESTUDIOS: En los últimos años, algunos estudios han señalado que la berberina podría ayudar a regular el azúcar en sangre y reducir el colesterol, lo que ha despertado interés por sus posibles efectos en la pérdida de peso. Sin embargo, los expertos insisten en que las pruebas científicas en este campo son limitadas. Según Melinda Ring, especialista en medicina integrativa, aunque la berberina puede tener beneficios metabólicos, no es un producto milagroso y no debería esperarse que provoque una pérdida de peso significativa por sí sola.
EFECTOS SECUNDARIOS: Aunque presenta beneficios potenciales, la berberina también acarrea riesgos. Puede provocar náuseas, vómitos, hormigueo en las extremidades e incluso un aumento de la presión arterial. Además, puede interactuar con otros medicamentos, como la metformina, potenciando sus efectos y aumentando el riesgo de hipoglucemia.
REGULACIÓN: Otro punto de preocupación es la falta de regulación en los suplementos alimenticios. Pieter Cohen, experto en medicina de Harvard, advierte que algunos productos podrían estar adulterados con ingredientes no declarados, lo que incrementa el riesgo de efectos secundarios graves, como palpitaciones o dolor en el pecho.
Aunque la berberina tiene propiedades interesantes y un largo historial de uso, no se puede comparar directamente con medicamentos como el Ozempic. Quizás sea momento de que la euforia con este tema se modere un poco...
