Número #100

Martes, 28 de noviembre de 2023 

Se habla de:

El café de Zara. Zara abre su primer café de diseño en Dubái, la marca extiende la experiencia de compra IRL con una cafetería de especialidad tematizada.

Gracias a todos

Hoy es un día muy especial para nosotros, la edición que estás leyendo es la número 100 y nos gustaría hacer un breve repaso por todo lo vivido. A lo largo de este tiempo hemos conseguido un público fiel y una comunidad de la que estamos muy orgullosos. Cómo ya habrás podido apreciar, nuestras inquietudes son variadas. 

 

Durante estas ediciones hemos profundizado en la historia de alguno de los platos más cotidianos: el sándwich, la pasta, la lasaña, la hamburguesa o el sushi son algunos en los que hemos centrado nuestro interés, hemos hablado de su historia, de las teorías que los rodean, de las mejores elaboraciones y de sus cualidades. 

 

Si nos has seguido la pista, sabrás que también hemos prestado especial atención a la innovaciones del sector de la alimentación y hemos dedicado algunas de nuestras ediciones a temas tan dispares como el cultivo bajo el mar, el papel de la Inteligencia Artificial, el metaverso o el fin de la cocina. 

 

Además, han pasado por esta Newsletter las últimas tendencias y modos de vida y alimentación: el fenómeno K-Food, las gominolas saludables, el finger food, la dieta Keto, la comida Nikkei o técnicas como el batch cooking han ocupado su espacio junto a alguno de los ingredientes de moda, porque para la avena, la maca, el tofu, el furikake, el ghee, la soja o el nopal también hemos encontrado un hueco. 

 

Y si hay algo en lo que hemos puesto especial empeño ha sido en esos temas que tocan de forma directa nuestra salud: la diabetes, la intolerancia a la lactosa o aquellos alimentos que nos ayudan a protegernos del sol, a cuidar nuestro corazón o a dormir mejor. 

 

100 temas distintos preparados con todo el cariño y la dedicación para ti, para que los recibas cada día en tu bandeja de entrada. Y hoy queríamos preguntarte ¿qué temas disfrutas más? Pulsa en las imágenes que aparecen a continuación y recopilaremos aquellos que más clics tengan para profundizar en esa línea en sucesivos números.

PLATOS Y SU HISTORIA

MODOS DE VIDA Y NUTRICIÓN

INNOVACIÓN 

TENDENCIAS E INGREDIENTES DE MODA 

También puedes escribir a novum@novum.es y pedir lo que te apetezca, al fin y al cabo, hacemos esto para ti. De nuevo, gracias por estar ahí.

 

Reutilizar las botellas como medidor de pasta 

La ración de pasta por persona suele estar entre 80 y 100 gramos, y aunque es cierto que algunos envases ya incorporan un dibujo orientativo de cómo tiene que quedar nuestro puñado de spaguetti para ser una ración adecuada, hay un truco que puede sernos de gran utilidad. 

Para saber la cantidad exacta que debemos meter en la olla, sólo tenemos que coger una botella de agua de plástico e introducir los espaguetis en el cuello de la botella, tantos como quepan. Eso es una ración. 

 

Si queremos prepararnos un medidor casero, podemos cortar la parte superior de la botella, así nos resultará más fácil todavía pasar los spaghetti. Aunque siempre tendremos la opción de comprar un medidor de pasta, los hay de todos los tamaños y colores. 

 

¿Chupitos para las defensas?

Como estamos de celebración hoy os invitamos a una ronda de chupitos, eso sí, chupitos saludables. ¿Cómo? Sí, lo has leído bien, esta es la última tendencia en TikTok. Chupitos de verduras que incluyen jengibre o naranja entre otros y que parecen ser un elixir perfecto para nuestro organismo. 

Y como siempre, aquí os dejamos las novedades del día.

B3TTER

 

Lanza una granola de cacao elaborada con ingredientes naturales: avena, dátil, avellana y cacao.

 

 

BODEGAS JOSÉ PARIENTE

 

Presenta "El origen", un vino tinto 95% tempranillo y 5% garnacha para maridar con asados, carnes rojas y otros platos estrella protagonistas en las mesas navideñas.



 

OLIS BARGALLÓ

 

Presenta su aceite de cosecha temprana. Monovarietales de cosecha temprana picual y arbequina, prensadas a baja temperatura y procedentes de olivas elegidas y seleccionadas personalmente por Francesc Bargalló, CEO de la empresa, y prensadas a baja temperatura





 

 

Bajo la lupa: cereales Nestlé Fitness Original

CONSUMER-Beatriz Robles Martínez 

 

Su nombre comercial evoca hábitos de vida saludables y destaca que los cereales integrales son su ingrediente principal. Sin embargo, un tercio del producto es arroz refinado y contiene más azúcar que avena integral.

El bocadilo que han tomado todos los niños de España y que se relaciona con el cáncer

EL ESPAÑOL-RAQUEL DÍAZ

 

La combinación de pan blanco con otros ingredientes, como los embutidos o el chocolate, también se asocia con una mala digestión y estreñimiento.

10 hábitos fundamentales para prevenir el cáncer: cómo evitar los tumores malignos

LA RAZÓN-F. MOLINERO

 

Gran parte de los factores de riesgo pueden controlarse manteniendo un estilo de vida saludable.

Estas son las 3 mejores tabletas de chocolate negro por menos de 1 euro, según la OCU

LA RAZÓN-E.S.

 

El análisis recoge resultados de degustación, calidad, etiquetado y presencia de contaminantes en 18 tabletas de chocolate negro.

«Sudar no quema grasa, caminar no es suficiente y las pesas no convierten a una mujer en Hulk»: verdades que rompen falsos mitos del fitness

ABC-RAQUEL ALCOLEA

 

Estas son algunas de las falsas creencias en torno a la práctica de ejercicio que se esconden detrás de la frustración, la desmotivación, el abandono del actividad física o las lesiones frecuentes.

¿Bebes café a diario? Esto es lo que debes saber según los expertos

ABC-MARINA ORTIZ

 

Varios estudios desvelan los beneficios y perjuicios que supone tomar café todos los días, algunos de ellos te pueden sorprender.

Cuatro quemagrasas naturales que te hacen adelgazar sin esfuerzo

CUIDATE+ - Joanna Guillén Valera

 

La ciencia avala que incluirlos en tu dieta te hará perder mucho peso.

¿Te gustan las nueces? La ciencia ha encontrado nuevos beneficios para la salud

ALIMENTE+ - Sarah Romero

 

Cómo vivir más tiempo. Este simple añadido a la dieta regular podría ser un 'puente' a una mejor vejez, una buena salud conforme cumplimos años, según un reciente estudio.

 

 

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