El Día del Libro no solo es la excusa perfecta para perderse entre historias fascinantes, sino también para ampliar nuestra biblioteca. Aquí te dejamos una selección de 8 libros disponibles en Amazon para disfrutar en la cocina.
Sabores de Italia. Si el aroma del tomate fresco, la albahaca y el queso parmesano te transporta a un rincón de la Toscana, este libro es para ti. Comprar.
Adelgazar con Freidora de Aire. Platos deliciosos sin excesos, este libro propone una colección de recetas saludables aprovechando todo el potencial de la freidora de aire. Comprar.
Cocina Casera Japonesa. El arte de la cocina nipona. Desde sushi hasta ramen, este libro es una guía imprescindible si amas la gastronomía japonesa. Comprar.
La Biblia Saludable de MasterChef. Si lo tuyo es cocinar con un enfoque más equilibrado, este libro de MasterChef recopila recetas saludables con un toque gourmet. Comprar.
Las Recetas de mi madre. Recetas de toda la vida con ese toque casero que tanto nos gusta. Comprar.
Anime. Si siempre has querido recrear los platos más icónicos del anime, este libro te enseña a preparar platos inspirados en las series más famosas. Comprar.
Cocina Casera Tailandesa. Si sueñas con los intensos sabores de la cocina tailandesa, este libro te guiará paso a paso para recrear auténticos platos llenos de especias y contrastes. Comprar.
Cocina Superfácil para Adolescentes. Un libro pensado para los más jóvenes (y no tan jóvenes) que quieren aprender a cocinar sin rodeos ni ingredientes imposibles de conseguir. Comprar.
Si prefieres una lectura con consejos y guías para cuidar tu salud, te dejamos tres libros de los expertos que forman la familia Novum.
Helado en formato snack. Cada caja incluye 12 bonbons y está disponible en 3 sabores: White Chocolate & Cookies, Gold Caramel Billionaire y Salted Caramel & Almond.
La primera ingesta del día es fundamental para aportar al organismo la energía que necesita para afrontar la jornada, pero al mismo tiempo es el momento más complicado porque la glucosa produce mayores picos en sangre.
¿Cuando es mejor practicar ejercicio, por la mañana o por la tarde? Un nuevo estudio revela que la segunda opción maximiza los beneficios de la actividad aeróbica de intensidad moderada, pero con diferencias entre hombres y mujeres.
La astenia primaveral, también conocida como fatiga primaveral, puede generar sensación de agotamiento, dolores musculares y alteraciones en el estado de ánimo.
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